[कविता सुझाव] आपका मन शांत करने वाली हीलिंग कविता 'गर्म कदम', मन को शांत करने वाली एक कविता

[कविता सुझाव] आपका मन शांत करने वाली कविता 'गर्म कदम', मन को शांत करने वाली एक कविता

नमस्ते, आज हम विशेष रूप से मन को शांत करने वाली एक कविता पेश करने जा रहे हैं।
व्यस्त जीवन से थके हुए आधुनिक लोगों को थोड़ी राहत देने के इरादे से हम 'गर्म कदम' नामक कविता लेकर आए हैं।

'गर्म कदम' शीर्षक वाली यह कविता 4 पंक्तियों वाली 4 छंदों की सुव्यवस्थित रचना है, जो सुबह की ओस, घास के पत्ते, जंगली फूल और धूप जैसी प्रकृति की छवियों के माध्यम से हमारे जीवन को चित्रित करती है।
थोड़ी देर के लिए अपनी आँखें बंद करें और सुबह की ओस से सने घास के पत्तों की कल्पना करें। और फिर धीरे-धीरे कविता के पहले छंद को पढ़ें।

दिन की शुरुआत या दिन के अंत में इस कविता के साथ थोड़ा आराम करके विश्राम करना कैसे होगा?
व्यस्त जीवन में आसानी से नज़रअंदाज़ की जाने वाली छोटी सी सुविधा को इस कविता के माध्यम से खोजें। काम से लौटते समय मेट्रो में, सोने से पहले बिस्तर पर, या सुबह के शांत समय में धीरे-धीरे इसे चखते हुए पढ़ें।

जैसे एक कप गर्म चाय पीते हैं, जल्दबाजी न करते हुए आराम से इसे पढ़ें। आशा है कि इस कविता की गर्माहट आपके मन में समा जाएगी और आपको थोड़ी राहत और आराम मिलेगा।
और आशा है कि यह कविता जो आशा का संदेश देती है, आपके दिन में एक छोटी सी रोशनी बन जाएगी।

<गर्म कदम>

सुबह की ओस से भीगे छोटे-छोटे घास के पत्ते
हमारा रास्ता सावधानी से चल रहा है
गिरे हुए जंगली फूलों को भी उठाते हुए
एक-दूसरे की गर्मी बाँटते हुए यात्रा

कभी-कभी बादलों से ढका सूरज भी
अपनी धुंधली रोशनी खो देता है
मन में उगा हुआ आशा का बीज
फिर से बसंत का इंतज़ार कर रहा है

ठोकर खाकर चलते हुए रुक भी जाते हैं
एक-दूसरे को रोशन करने वाली गर्म मुस्कान से
दर्द को गले लगाते हुए हाथों के साथ
नए मौसम का स्वागत करते हैं

चमकती धूप में खिल रहे हैं
हमारे मन भी फूल बन जाते हैं
इस रास्ते पर रंग भरते हुए
आशा की ओर साथ चलते हैं

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